Massages Bien-être & Méditation à Treillères

Reconnexion à soi, apprentissage perceptif, chemin vers le mieux-être

Toute la journée, notre corps nous fournit l’énergie pour avancer, s’activer, courir, réfléchir, se concentrer…

Mais vous est-il un jour venu à l’idée que ce même corps peut être également un espace de ressource.

Que vous évoquent les termes comme se régénérer, se ressourcer, se détendre, lâcher prise ou se reposer ?

Si la lecture d’un de ces mots fait écho en vous ou vous fait prendre une grande inspiration et soupirer d’aise, alors…

…contactez-moi !

Je serais heureuse de vous accueillir dans mon espace afin que vous puissiez créer ou retrouver un chemin qui vous ressemble et qui vous permettra de reprendre contact avec vous-même et vos ressources propres.

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À la rencontre de mon univers de massage bien-être

Entre toucher, respiration et écoute, je vous partage un savoir-être avant tout

Je suis Deniz, masseuse bien-être à Treillières.

Voici en quelques mots mon univers professionnel...

...j'ai fait mes premiers pas dans la profession du massage bien-être en 2019.

Diplômée de l’Ecole de massage Intuitif EMPSI Formation, j’ai parallèlement suivi pendant trois ans des sessions de développement personnel avec Alexandrine Pilastre (La Ressource SensorielleⓇ) qui m'ont notamment permis de m'initier à la Méditation PerceptiveⓇ.

Massage et Méditation sont donc pour moi deux mondes qui se rejoignent. C’est, dans les deux cas, un temps de pause pour reprendre son souffle et repartir!

Ainsi, c'est dans l'alliance de ces deux pratiques que je vous accueille afin que vous puissiez renouer avec un univers incroyablement riche…le vôtre !

Les massages

Au début du rendez-vous, nous prendrons 10 mn environ pour évoquer vos besoins du moment car faire un point sur votre état physique (douleurs, tensions...) et émotionnel est essentiel pour le bon déroulé de la séance !

A NOTER:

- Les massages proposés sont à des fins non thérapeutiques.

- Ils ne se substituent en aucun cas à un soin chez un kinésithérapeute ou un ostéopathe.

- De plus, ma pratique repose sur un socle éthique en lien avec le Code de Déontologie de la FFMBE.

Massage "l'Essentiel"

Je vous propose ici un massage à l’huile personnalisé, sur table.

A la suite de notre échange, ce massage sera réalisé dans le respect de votre globalité qui recouvre l’ensemble des dimensions présentes en vous : physique, mentale, sociale, culturelle…De ce fait, je cherche à vous proposer un massage qui respecte votre singularité du moment.

Pour cela, je pioche essentiellement dans deux techniques de massage différentes: le Suédois et le Californien. Ces deux techniques peuvent être utilisées indépendamment ou en complémentarité. Je peux utiliser également une autre forme du toucher qui, elle, émane de La Ressource SensorielleⓇ

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Massage "Le Lâcher Prise"

Je vous propose ici un massage sur Futon et habillé.

Pour cela j’utiliserai la technique de la Relaxation Coréenne. Elle vous invite à vous relâcher grâce à une mobilisation de chaque partie de votre corps.

Partant des pieds et remontant vers la tête, chacun de vos membres est mobilisé d’une manière passive (c’est-à-dire sans action de votre part). Massage des pieds et de la tête, étirements doux, ballottements, portages et vibrations grâce à la respiration seront vos compagnons de route durant la séance.

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La Méditation

Quelle pratique ?

La pratique que je vous propose est issue de la Méditation perceptive®.

Elle se fait sur chaise, les yeux fermés.

Guidé par ma voix, vous ouvrez alors la porte vers un espace de silence et de lenteur où le souffle et la présence à soi deviennent les outils de la séance.

Cette méditation permet de se poser et s’accorder un moment d’attention en dehors du temps et de l’espace auquel nous sommes habitués. Nous autorisons ainsi notre corps à reprendre sa place dans notre conscience grâce à nos ressentis perceptifs.